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【报友秀场】
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◆本期推荐人选：
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胡女士：30岁，永嘉人，理想男友，身高170左右，年龄30-35岁，有稳定的收入，有上进心，成熟稳重，有责任感，同城。邮箱：1659772940＠qq.com。
潘女士：29岁，163CM，本科，温州正式工作。要求28岁到35岁的男士，有稳定收入，有责任心，胸襟开阔，邮箱：112847295＠qq.com。
熊先生：25岁，身高175厘米，大专毕业。现在一公司做中层管理人员，年薪6万。希望认识19到25岁之间，地区不限，温柔，大方的女孩子。邮箱：416170067＠qq.com。
陈先生：21岁，身高180CM，杭州人，学历高中，年薪八万以上。想找个温柔可爱的女孩， 要求不吸烟、体重不超55公斤！邮箱：453030293＠qq.com。
郭先生：31岁，175CM，大专毕业，湖南人在瑞安。现在一印刷厂工作，收入9000元每个月，欲交往24至28岁湖南女子。邮箱：413365805＠qq.com。
【小贴士】
■护手贴心方案 保持双手肌肤嫩滑
双手是最容易泄漏年龄的部位，手部肌肤因为长期暴露在外，经受日晒风吹，还经常接触伤害皮肤的化学物质，更易显老。但是，我们对双手的呵护，远远不及对脸部肌肤的重视。其实，一些实用的护手小秘诀，完全可以在寒冬保护好娇嫩的双手。
◆护手霜篇：“对症下药”
护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型、修复型及除角质等多种类型，不同生活机制的人，要选择不同的护手霜。
>>>>防护型护手霜
[适合对象]1.常做家务的人：双手常接触洗洁精、皂液的碱性物质，肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可选用有天然植物油配方，即成分为油包水剂型，也就是防水型的护手霜。2.开车或骑车时：除了戴手套也要擦含防晒系数的防护型护手霜，不然双手容易产生晒斑。
[常见成分]1.物理、化学防晒剂。2.收敛抗敏成分：金盏花、洋甘菊、芦荟、紫锥花、雏菊、三色堇、药蜀葵、委陵菜、甘草等。
【小贴士】
>>>>保湿型护手霜
[适合对象]上班族：长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。
[常见成分]1.吸水型保湿剂：葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、麦芽糖醇、玻尿酸。2.保水型保湿剂：芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、矽油、三酸甘油酯。
>>>>除角质型护手霜
[适合对象]因劳作而粗糙的肤质：手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒的护手霜，让手部肌肤较细滑。
[常见成分]果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。
>>>>修复型护手霜
[适合对象]有老化纹路的双手：因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。
[常见成分]酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、氨基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。
【小贴士】
◆办公族干燥VS手膜
办公族长时间在空调房里工作，手不停地敲击键盘，双手既疲劳又干燥。严重者手纹呈白色，甚至有裂口，触摸物体时感觉疼痛。
修护重点——常做手膜：
1、最好用专用护手霜。含甘油、矿物质的润手霜，特别适合干燥肤质，每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分，注意指甲缝处多涂一些。
2、工作闲暇时，不妨做做手部按摩。利用休息的时间来回揉搓、按摩双手，增加血液循环，不仅对手部肌肤有利，还能缓解手部冰凉的症状。
3、每周一次手部SPA护理。在手背均匀地涂一层去角质霜，去除老化角质。然后涂上手膜，或者将化妆棉浸透滋润精华素均匀地敷在手背上，戴上塑料手套或者裹上保鲜膜后，再用热毛巾包好，15分钟后除掉冲洗干净，再涂上护手霜。
TIPS：可选用含草本物质的护手霜。这一类护手霜主要靠保湿因子深入滋润双手，可保持双手柔嫩。对付严重的干燥状况，每晚睡前可用温水泡手，涂抹上平时两倍的护手霜，然后戴上手套睡觉。
【小贴士】
◆小主妇老化VS去角质
主妇每天打扫房间、清洗餐具，都不得不接触大量的化学清洁剂，即使每次洗手后都涂护手霜，双手仍会迅速老化，导致手纹较深，老茧产生。
修护重点——去角质，促进新陈代谢
1、手部的角质层很发达，尤其是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或是出现倒刺和死皮，应该保持一个星期去一次角质的习惯。需要注意，刚去完角质的皮肤很脆弱，一定要涂上护手霜。
2、选定几副专用的手套。在提过重东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉、液体之类时，须戴橡胶手套。
3、家务护手两不误。每次在做家务前，将营养护手霜或蜂蜜在双手上涂上厚厚的一层，带上专用塑胶或橡胶手套，充分利用时间为双手做隔离空气的保养。接触洗洁精、皂液等碱性物质后，可以用几滴柠檬水或食醋水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。
TIPS：经常做家务的人，可选择含有天然果油的护手霜，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。具有抗皱效果的手霜也同样适用老化的双手使用。
【小贴士】
◆按摩篇：秀出你的芊芊玉手
经过的一天的工作，我们的双手也很疲惫，缺氧，需要我们用心的呵护。下面小编就为你推荐简单的手部按摩操，让你的双手更加美丽动人。
step 1：先将按摩膏等产品泡在水中，直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香，把手轻轻浸湿在泡沫之中。
step 2：接着，双手在各个手指间进行挫拉，让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。
step 3：用手轻轻按压手指的关节处，每个关节都要照顾到，这样才能让血液循环更加畅通。
step 4：用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。
step 5：找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。
step 6：用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。
step 7：将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。
step 8：按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。
step 9：将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。
【小贴士】
◆护手妙方DIY
1.护手油：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1只鸡蛋清，混合调匀。
使用方法：把双手浸泡其中10分钟左右。然后，将手冲洗干净，即可获得满意的滋养效果。剩下的护手油可装在玻璃瓶内，置于冰箱，隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油，坚持护理1个月，你的双手就会明显润滑许多。
2.按摩油：30克橄榄油，加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水，调匀后装入小瓶。
使用方法：每日早晚涂抹于手背手指上，双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合手部皮肤粗糙开裂者。
3.养手膏：取半条黄瓜捣烂滤汁，在黄瓜汁里加入1只鸡蛋清、1汤匙橄榄油，搅匀。
使用方法：晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄脏床褥。第二天清晨起床后，将双手冲洗干净，涂上润手霜。用养手膏护理过的手，皮肤马上变得细腻光滑。
【今日速览】
■今天中午12点左右市区杨府山发生火灾，暂无人员伤亡。
■浙江台州推出小区式廉租房，月租金为每平方1元。
■贵州冻雨致全省高速封闭，广西5000人被困。
■调查称7成人对中国食品安全状况无安全感。
■北京元旦5万人申请购车，超每月指标2倍。
■迪尔玛就职成为巴西历史上首位女总统。
■俄罗斯客机爆炸起火致3死43伤，不排除恐怖袭击。
■英国一监狱40囚犯放火暴动，防暴警察支援。
■国足否认队员出征亚洲杯西装一套10万元，称媒体乱猜测。
■三巨头砍70分热火20分逆转勇士。
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