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【生活资讯】
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【天气资讯】
温州市气象台11时发布消息：今年第11号强台风“南玛都”今天08时中心位于温州偏南方向约850公里左右的洋面上，即北纬20.4度，东经121.4度，近中心最大风力14级（42米/秒），中心最低气压950百帕，7级风圈半径300公里，10级风圈半径80公里。目前“南玛都”正以每小时10公里左右的速度向偏北方向移动，预计未来继续朝偏北方向移动，希出海船舶、涉海作业等各有关方面注意。
今天夜里到后天阴有阵雨或雷雨，雨量中到大，局部暴雨，个别地方有大暴雨，明天早晨最低温度：23—25℃，明天白天最高温度：30—32℃。
【报友秀场】
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◆本期推荐人选：
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手机尾号0515：吴女士，34岁，离异一女，156cm，教师老师。理想男友：最好温州地区，35-40岁，有房、有固定工作，有责任心。
手机尾号2661：某女士，苍南人，23岁，163cm，在瑞安塘下上班。理想男友：待人真诚，对待感情认真。联系QQ：394814112。
手机尾号1123：苏女士，33岁，离婚无孩子，163cm，本科，市区人，月薪4000－5000。理想男友：165cm以上，33－48岁；有上进心，有思想，有经济基础的稳重爱心男士。联系QQ：12155938。
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手机尾号7708：陈先生，永嘉人，25岁，172cm，厨师。理想女友：外向、可爱，孝敬长辈，通情达理；20-24岁，最好也是温州地区人。联系QQ：1136514585。
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手机尾号0825：赵先生，苍南人，29岁、170cm，从事家具设计。理想女友：要有事业心。
手机尾号2080：王先生，30岁，168cm，在公司上班，公司在上海。理想女友：寻一个25-30岁的女朋友，离过婚也可；要求有爱心，其他不限。
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手机尾号5125：林先生，文成人，26岁，168cm，高中学历，厨师，瑞安上班；理想女友：活泼开朗，体贴孝顺。联系QQ：415858598。
手机尾号2994：董先生，湖北十堰人，27岁，169cm，厨师，月薪三千加提成。理想女友：21-27岁，能吃苦耐劳，有上进心。地域不限。
【报友秀场】
手机尾号8437：林先生，苍南人，1988年，172cm，大学学历，公司上班，为人成熟稳重，顾家，对老婆好。想寻一位贤惠持家的好妻子。联系QQ：1909895082。
手机尾号5287：某先生，瑞安人，35岁，172cm，未婚；外貌中等，收入中等。理想女友：本地未婚女。联系QQ：1430203690。
手机尾号6261：林先生，34岁，离异无孩，月收入八千。联系QQ：1971588403。
手机尾号1249：王先生 ，82年生，175cm，研究生学历，事业单位上班。理想女友：温柔， 善良， 相貌佳， 本科学历。联系QQ：2267879394。
手机尾号7316：刘先生，贵州安龙人，28岁，172cm，高中学历，年收入五万左右。理想女友：26岁以下，通情达理，有孝心、爱心、诚心；有必要时可异地生活。
手机尾号8703，汪先生，34岁，166cm，高中学历，私营企业车间主管。理想女友：寻29-34岁的女性，共创未来。联系QQ：1318857088。
手机尾号4341：毛先生，丽水人，26岁，168cm，高中学历，职业包工程。理想女友：稳重踏实孝顺的女孩。联系QQ：1004063246。
【小贴士】
■秋季滋补饮品DIY
时下，正值秋补、为健康助力、关注养生的好时节。健康的生活方式、均衡的饮食、适量的运动是保持健康的三大要素，而均衡饮食则是其中的根基。闲暇之余不妨DIY一份个性十足的健康饮品，享受美食所带来的美味新碰撞吧。
◆胡萝卜苹果汁
胡萝卜富含胡萝卜素，素有“小人参”之称。具有补肝明目、清热解毒等功效，可用于肠胃不适、便秘等症状。此外，胡萝卜也适宜于治疗皮肤干燥、粗糙等症状，对于赶走秋燥大有裨益。
[原料]：2根胡萝卜、1个苹果、1片姜、1汤匙美国乳清蛋白粉
[做法]：1.把苹果洗净切开后去核切块，胡萝卜去皮切块，姜去皮切片。2.把苹果、胡萝卜和姜片放入榨汁机中榨汁，倒入杯中加入美国乳清蛋白粉充分搅匀即可。
[Tips]：1.在给水果和蔬菜榨汁的时候加入一片姜，会使果汁的口感和味道更加浓郁。2.为了更好的保证美国乳清蛋白粉的营养，请您切记不要加热。
【小贴士】
◆可可燕麦黑芝麻羹
燕麦作为一种古老的粮食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特点；同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，这正符合现代所倡导的“食不厌粗”的饮食观。早餐时摄入适量的如燕麦这类的粗粮食品，能延缓胃的排空，增加饱腹感。对于减肥的朋友们，这款食谱既补充营养又控制食欲，何乐而不为呢？
[原料]：可可粉20克、麦片20克、熟黑芝麻3克、白糖3克、美国乳清蛋白粉1汤匙
[做法]：1.用300ml的清水（或牛奶）将可可粉融化，然后倒入麦片，加热煮开后，继续用小火煮2分钟，加入白糖搅匀。2.关火后自然冷却至温热（约40℃左右）时放入美国乳清蛋白粉搅匀，食用前撒上碾碎的黑芝麻即可。
[Tips]：1.如果您买的是超市中的熟燕麦，完全可以用开水直接冲泡，免去水煮的步骤。但一定要记得，温度降低至40℃左右才可以放美国乳清蛋白粉哦，这样可以有效地保证它的营养不流失。2.用牛奶代替清水味道会更好。
【小贴士】
◆芒果奶昔
芒果所含有的维生素A成分特别高，其次维生素C含量也不低。具抗癌，美化肌肤，防便秘，止咳，清肠胃等功效。
[原料]：芒果1个、蜂蜜3ml、牛奶50ml、美国乳清蛋白粉1汤匙
[做法]：1.芒果去皮去核，切成大块放入搅拌机，倒入牛奶搅打成泥。2.调入蜂蜜和美国乳清蛋白粉充分搅拌均匀即可。
[Tips]：1.芒果和牛奶在一起融合的味道很浓香，与美国乳清蛋白粉配合，很容易让孩子们接受。2.您也可以根据自己的喜好，将芒果换成其他水果，比如草莓、香蕉、火龙果等，但是尽量不要选择橙子或橘子，牛奶和它们融合在一起不容易消化。
【新闻快读】
■我市将对出租房实行统一编码，由9个大写英文字母和阿拉伯数字组成，为我省首创。
■温州一些驾校被曝收费偏高涉嫌违规；有网友称苍南驾校收费已从3月份的5000元涨到7000元；市运管处表示，乱收费驾校面临最严重的处罚将是吊销营业许可证。
■淘宝网获悉温州一家网店销售的荷兰“牛栏”奶粉被查处一事后，昨日对网上销售的“牛栏”奶粉进行了严查，并要求销售该产品的卖家上传进货凭证。
■9月1日起，温州至江苏淮安将开通新航线，执行周期为每周5班，全价票为1010元。
■龙湾试点流动人口企业自主管理：50万新龙湾人有望搭上“落户快车”。
■今天早上，河北尚义发生一起车祸 已造成17人死亡17人受伤。
■台湾医院误将艾滋感染者器官移植给5名病人，目前无法确认受赠者是否感染。
【新闻快读】
■吉祥航空称将据调查结果处理拒让道事件责任人；报道称，吉祥航空“抢道”机长或涉刑责，最高或判死刑。
■因牵涉一小区房地产非法开发案，湖南益阳规划局房产局10名官员被集体开除党籍。
■英国媒体称卡扎菲准备与反对派就权力移交谈判。报道称，这是卡扎菲仍存“妄想心态”的一个标志。
■美国政府27日宣布，“艾琳”飓风已经导致9人死亡，数人失踪。
■英国文化大臣杰里米亨特不仅身居要职还是名百万富翁，但他却被质疑花2500多英镑纳税人的钱来学习普通话。媒体称他用公款学习普通话可能是为了取悦他远在陕西西安的岳父。
■英国天文学家发现一颗奇特的钻石行星，这颗行星的密度远大于任何已知的行星，主要成分是碳。由于密度超高，科学家认为，这颗行星的碳极可能是结晶体，意味这个奇幻世界到处都是如假包换的钻石。
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