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【天气资讯】

明天多云转阴有小雨，后天小雨转阴到多云；明天早晨最低温度：12—14℃，明天白天最高温度：15—17℃。

【今日看点】

■温家宝：还有信心抑制房价

中共中央政治局常委、国务院总理温家宝27日上午接受中国政府网和新华网联合专访，与网友在线交流。

温家宝说，如果说第一次和网友们在线交流我感到有点紧张，第二次我感到十分珍惜，那么这次我感到责任重大。我的任期还有两年，我认为这两年的工作不比前8年任何一年要容易，反而要艰巨得多。我必须恪尽职守，和人民一道克服困难，使我们国家更加繁荣昌盛。

◆房产商也应流着道德血液

网友：面对居高不下的房价，我想问，抑制房价，总理，您还有信心吗？

温家宝：我还有信心。如果我没有信心，不去努力，那就是失职，就是对人民的不负责。我不仅要做这样的表态，而且要付出实际行动。从去年到今年，我们一共先后出台了三次调控措施。应该说这三次调控措施总体上越来越有力，针对性越来越强。

在这里我也想说一点对房地产商的话，我没有调查你们每一个房地产商的利润，但是我认为房地产商作为社会的一个成员，你们应该对社会尽到应有的责任。你们的身上也应该流着道德的血液。

◆不许物价上涨得不到遏制

网友：新年前后，您连续多次谈物价问题，说“今年我们经济工作的头等大事，是稳定物价。”政府如何做好这件“头等大事”？

温家宝：我知道物价对一个国家的影响，也深知它的极端重要性。请大家相信，一个每天关注物价、每天了解行情的人，是不会允许物价上涨而得不到遏制的。最重要的措施是四个方面：一是控制货币流动性，也就是管好物价上涨的货币因素；第二就是要努力发展生产，特别是农业生产；第三，要搞好流通；第四，我们要管好市场。

◆提高个人所得税起征点

网友：我是一个出租车司机，每月收入也就2300多元，刚好过了个税起征点，我认为起征点太低了，希望政府尽快解决这个问题。

温家宝：我们将提高个人所得税薪酬的起征点。这已经列入国务院的议事日程，周三（3月2日）将进行讨论。国务院讨论决定以后，将报人大批准。这是今年给老百姓办的第一件实事。（转下页）

【今日看点】

◆着力解决收入分配不公

网友：2011年，政府能加大力度推进收入分配制度改革，让老百姓看到实效吗？

温家宝：今后五年，我们将把解决收入分配不公作为政府的一项重要任务。我们准备从三个方面来解决这个问题：第一，提高低收入者的工资水平，同时提高低保的保障水平；第二，对于收入过高的行业，我们要采取从总量和水平两个方面，对他们的收入加以限制；第三，我们要保护合法收入，取缔非法收入，调节过高收入。

◆解决农民工子女上学问题

网友：我和老婆都是80后农民工，孩子放在家里老人带，我们也想让他跟着我们，可一想到在城里孩子入园、上学都是个大难题，就犯愁。真希望政府能帮我们想想办法。

温家宝：这是我们中国存在的一个独特问题，我们必须采取“两手”。一手就是大力发展农村教育，把农村的学校建好，使优质教育资源不要都留在城市，让好的教师到农村去支教。另一方面，我们对农民工进城、孩子上学不因户口而受到影响，特别是义务教育。

◆应公开政府领导人财产

网友：最近，刘志军被免去铁道部部长职务；原广东省茂名市委书记罗荫国被立案侦查。靠什么来管住“一把手”滥用权力呢？

温家宝：我们采取两条措施：第一，要坚决查处贪污腐败分子。第二，要从制度上加以解决。今年政府反腐倡廉将把查处主要领导侵权渎职、贪污腐败作为第一位的任务。从长远看，我们还是应该实行政府领导人财产公开制度。

◆今年加大医保投入

网友：总理，今年医保的投入会不会加大，能否惠及更多普通百姓？

温家宝：医疗改革是我们这些年进行的一次重大改革。其中五项工作当中进展最快的就是医保。为了提高医保的参保标准，今年政府将加大投入，使参保标准城乡都达到200元。这样，报销的比例根据政策的范围可以达到70%。

【小贴士】

■初春养生小妙方

随着气温逐渐回暖，我们已经步入初春时节，渐渐感受到了春的气息。初春是阳气升发的时节，更是养生的好时候。窝了一个冬天，人们的身体各方面机能都有所减退，抵抗力也相对降低，此时如果不注重保养之道，很容易让各种疾病乘虚而入。

◆多吃果蔬防“春困”

春天，人体的新陈代谢开始旺盛，适合清淡的饮食，最好选择味道甘甜、性温的食物，少吃辛辣刺激、油腻以及酸的东西。专家解释说，在五脏和五味的关系中，酸味具有收敛的作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。由于机体处于偏酸环境和维生素摄入不足很容易产生“春困”，所以多吃新鲜的蔬菜水果，既能中和酸性产物，又可补充维生素，对预防“春困”很有效。

◆春季运动要有度

春天的运动和其他季节不同，需要走进大自然，从舒缓的运动开始，重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时，不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸，能振奋精神、兴奋大脑，使下肢矫健有力，特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。

慢跑是春天最普遍而实用的运动，对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。

【小贴士】

◆着装适宜防受凉

春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。

◆笑口常开精神好

从中医角度来讲，春季属于五行“金木水火土”中的木，肝属木，木的物性是生发，肝脏也具有这样的特性。因此，从情绪上讲，以明朗的心境迎接明媚的春光是有利于肝脏的。不过，人的精神活动必须顺应气候的变化，人体受季节影响最大的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。

◆房事控制不过度

当春季来临时，万物复苏、生长。对人来说，性欲和性爱能力也有增强的趋势，因此，切忌因兴奋而房事过度，否则，对身体健康不利。

◆温馨提示：专家介绍说，有些人对春天气候的变化无法适应，容易出现一些心理、情绪上的疾病。因此，春天同样应该注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病保健的作用。

【小贴士】

■3款养生滋补汤 健康渡过冬春交替

在乍暖还寒的冬春交替，正是身体需要营养，需要进行养生滋补的大好时机，今天教你做3款养生滋补汤，让你增强抵抗力，滋润每一天。

◆五指毛桃煲乌骨鸡汤

原料：乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。

[做法]：
1.将乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中；
2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中；
3.切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时；
4.汤上桌前下适量的盐调味。

功效：芡实有补脾、祛湿的功效，乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。

【小贴士】

◆沙参百合润肺汤

原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。

[做法]：
1.先将无花果，洗干净，对半剖开；
2.猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净；
3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。

功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。

◆炙百部红枣白鸽汤

原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。

[做法]：
1.炙百部、红枣洗净，并将红枣去核；
2.乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂，置沸水稍滚片刻，洗净；
3.与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升（6碗量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐和少许生油便可。
此量可供1-2人用，乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。

功效：炙百部性平味甘，有温润肺气、化痰止咳之功，因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是，痰热咳嗽者不宜饮用。

【小贴士】

■春季流感预防手册

初春即将来临，忽冷忽热的天气，使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。冬春之交，是流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防流感以及使身体强健的方法。

◆热水泡脚 常泡常好

在抵御感冒病毒的战斗中，我们还可以选择一种非常舒服的方法，那就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，泡15-20分钟即可。在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。

◆按摩按摩 才不得病

初春预防感冒，除了以上说的几点以外，我们还可以用一些外部疗法，像是按摩就是不错的选择。这里说的按摩不是专业的按摩，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。

◆护好口鼻 利人利己

感冒流感病菌主要是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。

【小贴士】

◆盐水漱口 护身法宝

我们还可以在每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，这是非常有效地预防方法。当然，如果没有淡盐水，用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。注：仰着头，在口里含着漱口水，使盐水充分冲洗咽部，这样的效果最佳。

◆可乐煮姜 偏方治病

都说偏方能治大病，咱们这里说的既不是很怪的偏方，也不是大病，而是用非常简单的材料来预防感冒。你只需要用切碎的鲜姜20至30克，放入一大瓶可口可乐中，用锅煮开，趁热喝下，就ok啦。据说这种方法防治流感效果非常不错。

◆综合预防 洗鼻+洗手

洗鼻法：以清洁温水兑不含碘的优质食盐，浓度为0.9%。通常以4.5克盐兑500毫升温水。灌入专门的洗鼻用具，如洗鼻壶中，分别对两边的鼻孔进行冲洗，直到鼻腔无异物为止。此法可重复数次，以保持鼻腔无过多分泌物为度。

洗手法：涂抹普通肥皂或杀菌皂，搓洗双手各个部位。然后以流动不循环使用的水将手清洗干净。

【今日速览】

■春运38天铁路运客2.1亿，超去年旅客发送总量。

■民政部：将80岁以上老人纳入高龄补贴保障范围。

■2015年中国网民总数将达到7.5亿，超过总人口的一半。

■北京劳务市场遭遇用工荒，工资普涨近10%。

■河南高院称平顶山天价逃费案再审将现场直播。

■南科大3月1日开学，首届实验班学生不到50人。

■长沙一教授叫卖高价保健猪肉，最贵达976元/公斤。

■安理会宣布制裁利比亚，中国投赞成票。

■新西兰地震遇难者达146人，失踪中国公民减至23人。

■韩美联合军演28日起在韩国全境进行，美国或派航母参加。

■美国白宫首次打破惯例任命男性社交秘书。

■梁洛施天价分手费曝光：一栋豪宅加5亿港元。

【温馨提醒】

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