温州手机报0118

　　『抢鲜读』

　　2022年春运昨日启幕，从1月17日开始至2月25日结束，共40天。（详见“最关注”）

　　『早安温州』 

　　别让生活的压力挤走快乐，别让鸡零狗碎的事和糟糕的人耗尽你对生活的所有向往。各位，早安！

　　精彩资讯尽在温州手机报！

　　『生活资讯』

　　今天是1月18日，星期二，农历腊月十六。 

　　◆天气：今天阴，部分地区有零星小雨，下午起到夜里雨止转阴，明天多云。今天温度：7-10℃；明天温度：8-15℃。

　　『精彩导读』

　　『政经汇』

　　温州环境资源审判纲领性文件出台

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　　『温州城』

　　三垟湿地公园再增746个停车位

　　多家快递网点 基层医疗机构关停整改

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　　『天下事』

　　拼多多回复砍价永远差一刀

　　香港著名实业家陈经纶逝世

　　腾讯发布未成年人寒假限玩日历

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　　『星播客』

　　《觉醒年代》入选2021年中国电视剧选集

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　　『慢生活』

　　记住这6点 走路也能锻炼

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　　『最关注』

　　■2022年春运昨日启幕

　　2022年春运昨日启幕，从1月17日开始至2月25日结束，共40天。根据相关部门前期初步估算，今年春运期间，全市旅客发送量预计约1015万人次。同时，受新冠肺炎疫情影响，人口流动规模预计将显著低于常年，且客流量存在不确定性，春运工作压力明显加大。

　　◆龙湾国际机场

　　春运首日，温州机场运转有序。据温州机场初步统计，今年春运期间，机场预计起降航班7500至8000架次，略高于2021年春运完成量；运送旅客预计80至85万人次，与上一年春运基本持平。

　　◆温州动车南站

　　温州动车南站的疫情防控同样毫不松懈。除了常规的测温、戴口罩提醒、检查温州防疫码，温州动车南站还组建了一支特殊的“大喇叭巡逻队”，每天12小时进行车站巡查。此外，温州动车南站每2小时对重点区域进行消杀，每4个小时对一般区域进行消杀。

　　根据相关政策，1月17日开售除夕的火车票，记者登录购票平台发现除夕当天，温州至杭州、贵阳等多条热门线路余票充足。根据预测，今年春运客流量比去年增长3.9%，最高峰为节前1月22日与节后2月17日。

　　◆提醒：看好孩子和行李

　　温州动车南站派出所民警称，春节将至，带孩子出行的旅客明显增多，近期，车站内儿童走失事件频发，仅1月15日一天就高达17起。铁路警方提醒，春运期间，火车站客流量大，带孩子出行的旅客切记看好自己的孩子，在候车时不要只顾着玩手机。

　　另外，春运期间，旅客携带的行李物品比平时多，出行前一定要清点自己携带的行李件数，禁止携带违禁品、危险品，在进站安检口、候车室、检票口等区域，一定要加倍小心看好自己的行李，并合理安排出行时间。

　　『政经汇』

　　■温州环境资源审判纲领性文件出台

　　让司法守护山川河流。昨天上午，市中级人民法院召开环境资源审判情况新闻发布会，公布了《关于加强环境资源审判工作为建设新时代美丽温州提供司法保障的意见》。据悉，这是今后一个时期温州法院环境资源审判工作的纲领性文件。

　　『温州城』

　　■三垟湿地公园再增746个停车位

　　记者从市生态园管理委员会获悉，三垟湿地西次入口停车场已正式对外开放，为湿地公园新增746个停车位。

　　据了解，新建成的西次入口停车场位于温中路，西临温瑞大道，毗邻香城寺、温州中学和温州市五十一中学，总占地面积约27000平方米，是目前三垟湿地周边停车位数最多的停车场，可向社会开放停车位746个。停车场共设置2个出入口，由道闸控制。此外，停车场北边还设有男、女独立公共卫生间。

　　■铜铃山镇创成省5A级景区镇

　　日前，浙江省文化和旅游厅发布《关于公布2021年省4A级以上景区城和5A级景区镇名单的通知》，杭州市余杭区径山镇、杭州市临安区湍口镇、温州市文成县铜铃山镇、舟山市嵊泗县花鸟乡4个镇（乡）成功创成5A级景区镇（乡、街道）。这意味着，文成县铜铃山镇成为继苍南县霞关镇后温州市第2个创成5A景区镇的乡镇。至此，浙江省已有13个5A级景区镇。

　　■多家快递网点 基层医疗机构关停整改

　　日前，我市各地多部门持续开展各行业疫情防控检查，多家基层医疗机构、快递网点等因防控不到位被关停处理。专家提醒，当前我市疫情防控形势十分严峻复杂，只有各方切实承担起防疫职责，织牢织密疫情防控网，才能筑牢疫情防控“铜墙铁壁”。

　　『县市区』

　　■瓯海：网上年货节首日成交额1310万元

　　临近过年，疫情挡住了人们出行的步伐，却挡不住市民备置年货的购买热情。1月15日晚7点，瓯海区推出的“浙货迎新岁 浙里享共富—2022浙货国潮网上年货节”——温州品牌年货专场特别活动正式启动。截至1月16日晚7点，在线观看627.8万人次，销售超15万件，销售额超1310万元，新年新消费实现“开门红”。

　　■平阳：预制菜站上年夜饭“C位”

　　今年，平阳酒店的年夜饭包厢预订数量减少，预制菜逐渐受欢迎，站上年夜饭的“C位”。预制菜指的是经过加工的菜品，主要包括即食、即热、即烹等类型。近两年，平阳不少餐饮企业都推出了年夜饭礼盒。昆阳城区一家较大型酒店工作人员介绍，他们的预制菜年夜饭礼盒种类多样，人均150元到200元，所有提前预订的，都会在除夕当天早上送货上门。

　　『天下事』

　　■重磅！央行突然降息10基点

　　中国人民银行17日开展了7000亿元中期借贷便利（MLF）操作和1000亿元7天期逆回购操作，中标利率均下降10个基点。这是2020年4月以来MLF操作利率首次调整，也是2020年3月以来7天期逆回购操作利率首次调整。

　　■严防境外疫情通过寄递渠道输入

　　1月16日，国家邮政局安全监督管理司发出通知，要求进一步提高思想认识，切实筑牢国际邮件快件疫情防控屏障，严防境外疫情通过寄递渠道输入。

　　■拼多多回复砍价永远差一刀

　　近日，拼多多在法庭上回应砍价永远差一刀：因页面显示有限，所以他们把一个至少小数点后有6位数以上的百分比省略显示，砍价页面显示的0.9%实际是0.9996427%。

　　■香港著名实业家陈经纶逝世

　　北京市陈经纶中学捐资改建人、香港著名实业家、爱国爱乡的慈善家和社会活动家、北京市荣誉市民陈经纶先生，于2022年1月16日在香港辞世，享年九十七岁。

　　■佳能32年老厂停产

　　近日，佳能珠海有限公司宣布“终止公司生产”。1月13日，广东珠海高新区对多家媒体确认，在珠海发展32年的佳能珠海已停产，目前企业正在跟员工商量处置方案。据悉，佳能珠海生产的卡片数码相机曾占佳能全球卡片数码相机销售量的一半。有业内人士认为，该厂的关闭意味着佳能已经把相机生产移出了中国大陆地区。

　　『天下事』

　　■腾讯发布未成年人寒假限玩日历

　　昨天，腾讯发布了一则关于寒假暨春节假期未成年人游戏限玩的通知。经统计，未成年人假期可打游戏的时间总计不超过14个小时。腾讯游戏旗下在中国大陆地区运营的网络游戏面向未成年人的游戏限玩执行如下：

　　未成年人限玩：1月21日-23日（周五、六、日）；1月28日（周五）；1月31日-2月6日（春节假期）；2月11日-13日（周五、六、日）。以上每日的20时至21时之间，未成年人可登录游戏。寒假期间，除以上限玩时段外，其余时间未成年人均无法进入游戏体验。

　　『星播客』

　　■《觉醒年代》入选2021年中国电视剧选集

　　近日，广电总局公布2021中国电视剧选集，《觉醒年代》《山海情》《功勋》《理想照耀中国》《百炼成钢》《光荣与梦想》《和平之舟》《巡回检察组》《我在他乡挺好的》 《理想之城》《乔家的儿女》等20部电视剧入围。

　　『慢生活』

　　>>>>健康 

　　■记住这6点 走路也能锻炼

　　◆姿势要美

　　要有意识地挺胸抬头、下巴向下微收、双肩向外自然展开。要有意识地收紧小腹、夹紧臀部。要有意识地用胯部发力。

　　◆步子要大

　　将走路作为一项减肥健身运动，就不能像平常散步一样慵懒随便，要适当加大步幅。只有大步流星地向前走，才能有效刺激到你的大腿肌肉，并且提高走路时的运动心率，加强有氧运动效果。

　　◆速度要快

　　快速步行，才能达到更显著的健康效果。年轻人最好能20分钟内走完2公里，中老年人可以试着25分钟走完2公里。如果想步行效果更好，还可以尝试选取一小段路程，用4、6分钟加快到最大速度走，做变速走练习。

　　◆时间要够

　　只要能走路的路段，就尽量走路。没有条件走，创造条件也要走。想要达到有效的锻炼效果，建议提前几站公交或地铁下车，增加走路距离和时长，最好能达到15、20分钟。如果目的地在5公里以内，而你又不赶时间，直接跳过公交处和地铁，全程走路吧。

　　◆负担要轻

　　走路时要穿舒服的运动鞋，背双肩包，不戴太大的首饰，带一小瓶水，特别是天气热的时候，可以及时补充水分。

　　◆站着也别闲着

　　如果公交车或地铁上没有座位，没关系，在不拥挤的前提下，站着也能做很多小运动。用手拽住车上的吊环，时而用力握紧，时而放松，反复地做，可以加强手部肌肉力量。用手握住栏杆，配合呼吸，用力收腹到极限程度，然后恢复到起始位置，反复多次。这种方法能有效紧缩腹部肌肉，帮助减小腰围。

　　在公交站台等平稳地面无聊等车的时候，可以练习立姿抬腿、立姿侧抬腿、立姿后抬腿；小心别踢到人就好。

　　『历史今天』

　　◆1922年1月18日，李大钊发表文章《现代的女权运动》。

　　◆1919年1月18日，巴黎和会召开。

　　◆1021年1月18日，唐宋八大家王安石出生。

　　『彩票开奖』 ■体彩

　　大乐透 第22008期 01 02 13 18 34 06 0720选5 第22017期 03 04 07 08 12排列3排列5 第22017期 5 1 5 3 1

　　■福彩

　　6+1 第2022008期 开奖号码：9 2 6 9 1 7 鸡15选5 第2022017期 基本号：02 05 06 07 12七乐彩 第2022007期 开奖号码：06 10 12 15 16 29 30 + 033D 第2022017期 开奖号码：3 4 8

　　注：最终结果以体彩、福彩中心开奖公告为准。

　　『轻松一刻』 

　　>>>>段子

　　■从前的乡愁是一张小小的邮票，我在这头，家人在那头。现在的乡愁是一份核酸检测报告，我在这头，故乡说：“你就留在那头吧！”

　　■警惕这段时间不提分手的对象，他们只是留着你过年。 

　　■新冠疫情结束之后，我再也不会说过年无聊了，我发誓，我太想好好过个年了。

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本文转自：温州新闻网 66wz.com