【抢鲜读】
天气热都没啥胃口，这几款适合夏日吃的开胃凉菜请收好！（详见“生活小调调”）
【早安温州】
未来的路，不畏惧，不停留，不悲伤，不堕落，更从容，更坚定，且行且努力。周末，早安！
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【生活资讯】
今天是7月14日，星期日，农历六月十二。
◆天气：今天大到暴雨转小雨，明天小雨转阴。今天温度：23-29℃；明天温度：23-26℃。
【精彩导读】
【新闻快读】
公园路改造提升工程开工 预计春节前开放
眼视光医院全面推行“预住院”
象山搜救现场发现淳安失踪女孩的遗体
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【生活小调调】
养生堂：三伏天这样做才养生
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【微博爆米花】
花木兰还用得着出手吗？
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【历史档案馆】
从八国联军到《辛丑条约》
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【新闻快读】
■[公园路改造提升工程开工 预计春节前开放]：昨天上午，鹿城区公园路片区改造提升工程开工仪式举行。记者获悉，公园路将打造成具有古城“东庙”文化特色的历史街区，与五马街、禅街整体格局连为一体，预计2020年春节前建成开放。
据介绍，此次改造范围为公园路东至环城东路，西至解放街；公园路沿线两侧建筑立面；华盖山公园南入口和中山公园，涉及道路改造、立面恢复、业态重整、导视系统、城市家具、雕塑及其他附属设施工程等。工程总投资约1.5亿元，预计于2020年春节前向市民正式亮相。
■[眼视光医院全面推行“预住院”]：日前，温州医科大学附属眼视光医院入院准备中心正式成立，温州医科大学附属眼视光医院也由此全面实行“预住院模式”。预住院是患者在正式住院前完成术前必要检查和处置，包括各种血、尿化验，验光，眼底检查等。术前检查完成后，1周内安排正式入院并实施手术。入院后，院前的检查费用会自动转入住院费用中，可以跟住院费一起报销。
■[国际象棋盛宴将至 特级大师来为棋童上课]：昨天下午，2019年“心桥杯”中国·温州国际象棋特级大师对抗赛国象特级大师签名活动，在市区华侨饭店举行。当天，还举行了棋后谢军的《奇思妙想 乐在棋中》讲座，讲述国际象棋的文化和故事。据悉，棋后谢军的讲座吸引了约200名孩子与家长参与。
【新闻快读】
■[象山搜救现场发现淳安失踪女孩的遗体]：昨日下午3点多，9岁杭州淳安女孩章子欣在石浦檀头山海域被发现。经技术鉴定，确认是章子欣本人。
■[男子上错高铁拉下紧急制动阀 致列车晚点]：7月12日，李某打算坐G1337次列车从上海虹桥站去往嘉兴南站，误上G7325次列车。他发现自己坐错时车门已关，竟直接拉下车上紧急制动按钮，导致列车晚点5分钟。据了解，李某是北京知名高校毕业生，还是留美博士
■[“黑背心”占领法国先贤祠：不给居留权就不走]：巴黎时间12日中午，约200-300名非法移民涌向法国巴黎先贤祠示威。这群大多来自西非国家的非法移民自称“黑背心”，他们挥舞文件、高呼口号，要求和法国总理直接对话，索取合法居留文件。据悉，先贤祠安葬着伏尔泰、卢梭、雨果、居里夫妇、大仲马等人士，是纪念法国历史名人的地方。
【生活小调调】
[爱美食]
■适合夏日吃的开胃凉菜
◆凉拌黄瓜
将少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；接着放入适量盐、糖、白醋；翻炒几下，等调料溶化，再加入少量味精。等锅里的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上麻油，搅拌搅拌就OK了。您还可以根据喜好，把黄瓜换成焯熟的莴苣、莲藕。
◆凉拌西瓜皮
吃完西瓜，用勺子把里面的瓤清理干净，再用到把外面的绿皮切除，洗净切成薄片或细条。加适量盐拌匀，腌制一小时左右控干；加入麻油、盐、糖搅拌均匀即可。
◆皮蛋豆腐
将豆腐切成1厘米左右的片，摆入盘中；刀子沾水切皮蛋，切成小块；加麻油、盐、酱油、糖，吃的时候稍微拌一下即可。
【生活小调调】
◆香糟鸡爪
将鸡爪洗净剪去趾甲，入沸水汆2分钟，洗去浮沫；锅内加水、葱、姜，将鸡爪放入锅中，旺火烧沸后加料酒，用小火焖烧40分钟左右；将煮好的鸡爪过凉水，洗去鸡爪表面的浮油，然后泡在凉水中充分降温；冷却后的鸡爪放入盛器，加入糟卤并淹没鸡爪，加盖入冰箱冷藏腌渍4小时以上即可。
◆麻辣藕片
莲藕洗净，凉水入锅，大火煮开转中火煮25分钟左右至藕熟后捞出晾凉、切厚片；葱蒜切碎和藕片混合，加盐、生抽、糖、香醋和滇雪一级菜籽油拌匀；红辣椒剪碎，花椒粒清洗晾干，起锅烧油小火慢炸至香味飘出，趁热浇在拌好的藕片上。
◆口水鸡
将鸡腿洗净，用清水焯去血沫后捞出；锅内加入清水后加热，将鸡腿下入，加入大料和姜片料酒煮二十分钟后捞出，晾凉时去掉鸡骨；碗中加入酱油、糖、白醋、盐、油辣子拌匀；将鸡腿肉切条码入达中，倒入料汁即可。
【生活小调调】
[养生堂]
■三伏天这样做才养生
◆风扇要比空调好
常吹空调会影响人的排汗功能。长期呆在空调房中，人体对温度调节的能力就会降低，会引发各种不适。所以，能吹风扇的时候尽量不吹空调。
◆空调温度应在28℃以上
空调的温度，应当设置在28℃以上。空调的冷风不要对着身体吹，空调环境尽量穿长裤或长裙，不要穿露背装或短裙、超短裤。
◆进食冷饮要适量
适度的冷饮是可以，能起到消暑的作用，但不能过量、过度；从冰箱出来的食物，先在常温下放一放再吃，这样可以减少寒凉之性。适当喝一点热茶，用热茶来中和一下冷饮的伤害。
◆冲凉不如热水澡
进入伏天后，很多人图一时凉爽，觉得洗冷水澡才舒服。其实天气越热，湿邪越重，洗热水澡就更有必要。
◆洗头擦干有讲究
要用正确的方法擦干头发，尤其是有着一头秀发的女性。对于湿发，建议用柔软的毛巾擦干，最后的水气自然干燥。用电吹风时，吹风的方向不要对着头皮，朝外侧或朝上吹头发。
【微博爆米花】
■花木兰还用得着出手吗？
日前，迪士尼真人电影《花木兰》发布首款片花，演员阵容强大。作家马伯庸盘点了一下：“皇帝是李连杰，媒婆是郑佩佩，将军是甄子丹，拥有这种战斗力的国家，应该用不着花木兰出手吧……这边出一个华夫人就够了——‘秋香，跟我回去！’”
◆网友：木兰是放出去的试水小兵
@最终流放：哈哈哈，随便派个媒婆就把对方缴械了！
@锋将三饮潘趣酒：花木兰住的福建土楼，所以单于可能是广东人，福建木兰要打破被掠食的宿命……
@懒大萌学念红鲤鱼与绿鲤鱼与驴：敢来打这种国家的，估计得有成龙、吴京、赵文卓这个阵容。
@玉小藻要抽呆毛王：反派里塞了一个巩俐演的女巫，可能要召唤水魔兽所以才要靠赵灵儿出马。
@江月chu：虽说对方是巩俐，但是秋香见了夫人，不得乖乖的么？
@天师-卡赞：花木兰就是初级战士，放出去验验对手的水平。
@两个无聊的家伙：突然感觉外国人的英雄宇宙是一个角色出现在多个故事，中国的英雄宇宙是一个演员出现在多个故事。
【历史档案馆】
■从八国联军到《辛丑条约》
八国联军侵华战争，指公元1900年5月28日（清光绪二十六年），以当时的大英帝国、美利坚合众国、法兰西第三共和国、德意志帝国、俄罗斯帝国、日本帝国、意大利王国、奥匈帝国为首的八个主要国家组成的对大清帝国的武装侵略战争。
1900年春，义和团运动成为了八国联军侵华战争的导火索，八国联军以镇压义和团之名，行瓜分和掠夺大清帝国之实。
侵华军队总人数前后约为5万人，装备精良，声势浩荡。1900年8月14日，北京城彻底沦陷，八国联军所到之处，杀人放火、奸淫抢掠，从紫禁城、中南海、颐和园中偷窃和抢掠的珍宝更是不计其数！其中著名的万园之园“圆明园”继英法联军之后再遭劫掠，终成废墟。八国联军总司令瓦德西在后来也承认，“所有大清帝国此次所受毁损及抢劫之损失,其详数将永不能查出,但为数必极重大无疑。”
1901年，9月7日，以《辛丑条约》的签订为结果，中国自此彻底沦为半殖民地半封建社会，给当时的国家和人民带来了空前沉痛的灾难。
【历史今天】
◆2001年7月14日，中国著名神话学家袁珂逝世。
◆1900年7月14日，八国联军占领天津。
◆1789年7月14日，巴士底狱升起三色旗，法国大革命爆发。
【彩票开奖】
■体彩
大乐透 第19080期 05 13 18 19 24 02 07
20选5 第19187期 04 07 08 10 16
排列3排列5 第19187期 8 9 9 8 5
■福彩
6+1 第2019080期 开奖号码：3 3 9 0 0 0 猴
15选5 第2019187期 基本号：02 08 11 14 15
3D 第2019187期 开奖号码：1 1 2
注：最终结果以体彩、福彩中心开奖公告为准。
【轻松一刻】
>>>>段子
■“猫总咬人怎么办？”再咬你时轻轻打它一下，形成条件反射，以后你一打它它就知道该咬你了。
■“坐办公室就是很容易的工作”这句老话真的要被淘汰了，用脑过度可太难受了，事情多起来的时候整个人就像一块发热的CPU，头昏脑胀太阳穴疼，运行速度还巨慢，平时很简单的事情也会出错，视力和听力都会下降，到下班的时候整个人一点力气也没有了。关电脑的时候也好想把自己也关机休息一下……
■哥哥今天从外面回来，提着几个汉堡！嫂子说：“咋想起来买汉堡了？”哥哥拿出手机，点开嫂子发的一段微信语音，里面传来小侄女奶声奶气的声音：“老公，回来时给咱闺女买两个汉堡，一定要买两个，少了咱闺女吃不饱……”
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本文转自：温州网 66wz.com
